秋季健康养生黄金组合――豆浆加燕麦

现如气越来越凉爽，而且已经是秋季了，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始。根据中医春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋季是人体进行食补的好季节，要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则科学进补，可恢复和调节人体各脏体机能，预防多种疾病，增进人体健康。

而豆浆则是选择，喝一口热豆浆真是惬意极了，它不仅暖胃祛凉，细腻爽口，让人百喝不腻，而且还能健身祛病，可称得上物美价廉，但它的营养保健价值却远超过花费几倍甚至十几倍金钱购买的饮料。

秋季饮豆浆，健脾补肝，清润甘酸。豆浆是一种营养价值极高的日常营养饮品，老少皆宜，素有"绿色牛乳"之称。中医的理论是认为：豆浆性平味甘，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”。据《本草纲目》记载：“豆浆―利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》中也有记载：“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”。可见，常饮豆浆，对身体大有裨益。

豆浆中含有丰富的大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还富含钙、磷、铁等矿物质，铁的含量更是牛奶的10-20倍，而且其中所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。可以有效防治糖尿病、高血压、冠心病、癌症、支气管炎等。

不过，想要有效预防各种疾病，更加营养健康，单喝豆浆似乎有些单调，有没有其他方式来增添豆浆的变化性，让营养健康的豆浆更加美味、好喝呢?其实除了传统的原味豆浆外，可以选择搭配膳食纤维含量丰富的燕麦一同饮用，更能发挥加乘效果。

燕麦和豆浆是的黄金搭档。永和豆浆是豆浆饮品的了，历经30年稳步发展，现已打造成一条完整的产销产业链，连锁门店已超过500家。永和豆浆从单一产品发展至多种产品，不断推陈出新，其主打产品速溶豆浆粉在细分市场。

如今，市面上有多种豆浆粉冲泡饮品可售，食用起来非常方便。永和豆浆推出的豆浆加燕麦的黄金组合更是大大方便了消费者食用，受到消费者好评，成为了冲泡饮品中的领先品牌。